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  • Les Sangliers du Vexin | Les rendez vous de février 2016
    janvier 15 00 17 00 Dimanche 31 Janvier 11 30 13 00 Vendredi 12 Février à l AG de 20 00 à 23 00 Au delà de ces dates cela sera au compte goutte les dimanches après les sorties en fonction de ma présence Bonne fin de semaine à toutes et tous Et à samedi Sanglierement Luc FUGGETTA Programme de l école VTT janvier 2016 Karma 9 Bonjour Chers parents et vttistes Les manches du VOT arrivent à grandes roues la 1ere à lieu ce samedi 30 janvier à Méry à 14h se garer Rue Camille Plaquet en bordure de Forêt SUIVEZ les PANNEAUX VOT JEUNES Pensez à prendre votre licence IMPORTANT En Janvier Je serai absent le samedi 30 après midi mais remplacé par Yves de Nantes En Février Le samedi 6 février EXCEPTIONNELLEMENT le cours commencera à 14h30 Je serai absent le samedi 13 février il n y aura pas cours VOT à Marly la ville Il y aura cours le samedi 20 février matin et après midi 1er jour des vacances scolaires Merci d en tenir compte Sportivement CHRISTOPHE VOT Jeunes 2016 http ecolesdv canalblog com archives 2015 12 07 33034644 html 31 01 2016 VOT JEUNES Méry CVC Méry C CHRISTIEN 06 03 76 15 56 aucoindufeu95 hotmail fr 13 02 2016 VOT JEUNES Marly la Ville UC Fosses Marly E GALOT 07 60 34 79 95 emilien95470 hotmail com 26 03 2016 VOT Jeunes Crit départemental Survilliers La Harde Survilliers D WROBLEWSKI 01 34 68 54 68 didier wrob orange fr 02 04 2016 VOT JEUNES Château Grouchy Osny EC OSNY PONTOISE S BESCHE 01 34 21 16 50 ecop 95 orange fr 28 05 2015 VOT JEUNES Bonnières 78 Team Bonnières VTT G LETOULOUSE 06 15 95 55 82 gdetoulouse aol com 11 06

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  • Les Sangliers du Vexin | Sangliers du Vexin Projets 2016
    tous les groupes au départ du local à 9h00 se débrouilleront pour les rejoindre vers 10h30 aux étangs pour y faire une petite pause autours d une sympathique collation A cette occasion le groupe compétition ne fera pas de route et rejoindra le parcours musclés Entrainements groupe compétition les entrainements sur route se poursuivent en janvier sous la direction de Sébastien Clavier le rythme montera en puissance jusqu à fin février avec une sortie VTT par mois histoire d être au top pour les premières échéances de mars Dimanche 10 01 dernière sortie foncière on ira jusqu à la Roche Guyon Dimanche 17 01 VTT avec Yves on rejoindra Aurélien et Olivier aux étangs du Cora qui ont pour projet la Cape Epic et qui organise en parallèle une rando au départ du magasin Cycle Naturel à Sartrouville pour ceux qui veulent les aider http www sangliersduvexin org dimanche 3 mai transmontm merci pour eux Dimanche 24 01 Début des intensités sur route Dimanche 31 01 Pas sur d être présent cela dépendra de l heure à laquelle je ferai dodo eb Parcours musclés en janvier VTT technique avec des portions de route pour récupérer et faire tourner les jambes En février on attaque les circuits en boucle histoire de faire monter le cardio et les toxines dans les cuisses Val d Oise Trophy calendrier 2016 1 13 mars 2016 BELLEFONTAINE 2 20 mars 2016 MARINES Départemental 3 3 avril 2016 MERY sur OISE 4 10 avril 2016 BONNIERES sur SEINE Regional 5 22 mai 2016 JOUY le MOUTIER 6 5 juin 2016 NOISY sur OISE FINALE avaldoisetrophy free fr CHAMPIONNAT NATIONAL UFOLEP DE VTT WINGLES LES 14 15 et 16 MAI 2016 http www cd ufolep org pasdecalais pasdecalais d data 1 jpg na national2016biscycloles21et22mai2016awingles jpg VOT Jeunes 2016 http ecolesdv canalblog com archives 2015 12 07 33034644 html 31 01 2016 VOT JEUNES Méry CVC Méry C CHRISTIEN 06 03 76 15 56 aucoindufeu95 hotmail fr 13 02 2016 VOT JEUNES Marly la Ville UC Fosses Marly E GALOT 07 60 34 79 95 emilien95470 hotmail com 26 03 2016 VOT Jeunes Crit départemental Survilliers La Harde Survilliers D WROBLEWSKI 01 34 68 54 68 didier wrob orange fr 02 04 2016 VOT JEUNES Château Grouchy Osny EC OSNY PONTOISE S BESCHE 01 34 21 16 50 ecop 95 orange fr 28 05 2015 VOT JEUNES Bonnières 78 Team Bonnières VTT G LETOULOUSE 06 15 95 55 82 gdetoulouse aol com 11 06 2016 VOT JEUNES Marines AC MARINES J C VAUCHELLES 06 99 24 96 71 jc vauchelles wanadoo fr 18 06 2016 Finale VOT JEUNES Bois de Cergy SANGLIERS du VEXIN A BOIDIN 01 34 43 51 02 alainfrancoise boidin laposte net PONTOISE LA MER 2016 Cette année nous nous rendrons à Deauville le W E de l ascension les 5 6 7 et 8 mai 2016 Pour atteindre les célèbres planches nous emprunterons un itinéraire inédit avec pour étapes des points de chute inédits Comptez

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  • Les Sangliers du Vexin | Les rendez vous de décembre 2015
    17 h au local des Chênes Tous les sangliers intéressés sont bienvenus soit pour poser les questions soit pour y répondre plus on est de sangliers plus on est de sangliers Objectifs Le béaba du bon entretien de son vélo Les petites astuces de bases La check liste du minimum à avoir sur soi lors d une sortie Les réglages de base Les petites réparations A tous de proposer éventuellement d autres points techniques à aborder Il ne reste plus qu à mettre les mains dans le cambouis Yves de Nantes http www abc apprendre com mecanique reparation velo php http vttcamp com debuter comment debuter vtt http www esprit vtt fr entretien reparation php http pdalzotto fr 2010 04 ce que jaurais aime savoir en debutant le vtt Franck Mercier mécanicien officiel des 24 h VTT de Cergy auto entrepreneur montage réparation entretien tous vélos intervention rapide sur rendes vous devis gratuit 6 impasse des Pinsons 95750 CHARS nf mercier orange fr 06 19 03 68 93 Dimanche 13 décembre Devant le succés de la sortie maniabilité du 22 novembre on remet le couvert le dimanche 13 12 Histoire d apprendre ou de réactualiser quelques techniques de bases de l équilibre et de la maniabilité à vélo j organise une sortie maniabilité Au départ du local à 9h00 nous ferons un tour dans les environs et à la base de loisirs jamais à plus de 5 km du local Au programme l équilibre les franchissements d obstacles passage de marches les descentes raides la progression à faible vitesse et plus si affinité Ouvert à tous sangliers motivé quelquesoit son niveau la première partie se fera en zone urbaine et la seconde en terrain naturel Comme d hab il faut un vélo en état de marche un casque des gants

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  • Les Sangliers du Vexin | Les rendez vous de décembre 2015
    groupe compétition sorties du dimanche rando du samedi ateliers divers Plus Les rendez vous de décembre 2015 Mardi 01 Décembre 2015 15 00 Yves de Nantes Les Sangliers du Vexin Tweet A l occasion du Téléthon les sangliers ont le projet d organiser un XCE Cross Country Eliminator dans le bois de Cergy en 2016 Histoire d avancer sur le projet et pour récolter quelques euros pour l AFM http www afm telethon fr en 2015 je donne un rendez vous informel à tous les vététistes intéressés le samedi 5 décembre au bois de Cergy au pied de la Butte à Juju à 14h30 Dans un premier temps nous chercherons à tracer un parcours d environ 1 km sur les traces des 24 h VTT et du VOT Jeunes Ensuite nous ferons des essais chronométrés de façon à se faire une idée en conditions réelles Une participation symbolique d au moins 5 euros sera demandée à chacun évidement intégralement reversée au Téléthon Venez nombreux Yves de Nantes http www afm telethon fr Dimanche 6 décembre reprise des entrainements sur route du groupe compétitions encadré par Sébastien Clavier Il proposera jusqu à fin février un programme d entrainement progressif pour arriver au top lors des premières compétitions de mars Départ du local à 9 h avec vélo de route en parrallèle les parcours musclés avec Yves de Nantes intégreront des sections de 20 mn de route au cours de la sortie VTT Atelier mécanique le samedi 12 décembre Nous organisons une séance d initiation à la mécanique de base de l entretien du vélo le samedi 12 décembre de 14 h à 17 h au local des Chênes Tous les sangliers intéressés sont bienvenus soit pour poser les questions soit pour y répondre plus on est de sangliers plus on est de sangliers Objectifs Le béaba du bon entretien de son vélo Les petites astuces de bases La check liste du minimum à avoir sur soi lors d une sortie Les réglages de base Les petites réparations A tous de proposer éventuellement d autres points techniques à aborder Il ne reste plus qu à mettre les mains dans le cambouis Yves de Nantes http www abc apprendre com mecanique reparation velo php http vttcamp com debuter comment debuter vtt http www esprit vtt fr entretien reparation php http pdalzotto fr 2010 04 ce que jaurais aime savoir en debutant le vtt Franck Mercier mécanicien officiel des 24 h VTT de Cergy auto entrepreneur montage réparation entretien tous vélos intervention rapide sur rendes vous devis gratuit 6 impasse des Pinsons 95750 CHARS nf mercier orange fr 06 19 03 68 93 Dimanche 13 décembre Devant le succés de la sortie maniabilité du 22 novembre on remet le couvert le dimanche 13 12 Histoire d apprendre ou de réactualiser quelques techniques de bases de l équilibre et de la maniabilité à vélo j organise une sortie maniabilité Au départ du local à 9h00 nous ferons un tour dans les environs et à la

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  • Les Sangliers du Vexin | Les rendez vous de novembre 2015
    village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l allée forestière 1ere partie 10h00 12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30 16h00 II y a possibilité de ne participer qu à l une ou l autre des parties retour à Pontoise à 18 19 h environ Prévoir le casse croûte de midi collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d ouvert au fin fond des bois Le terrain n est jamais boueux et il faut s attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves Parcours technique mais abordable dans la foret pas de gadoue à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti foret de pins amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l automne Les co voiturages seront organisés sur le forum des sangliers Dimanche 22 novembre Histoire d apprendre ou de réactualiser quelques techniques de bases de l équilibre et de la maniabilité à vélo j organise une sortie maniabilité Au départ du local à 9h00 nous ferons un tour dans les environs et à la base de loisirs jamais à plus de 5 km du local Au programme l équilibre les franchissements d obstacles passage de marches les descentes raides la progression à faible vitesse et plus si affinité Ouvert à tous sangliers motivé quelquesoit son niveau la première partie se fera en zone urbaine et la seconde en terrain naturel Comme d hab il faut un vélo en état de marche un casque des gants une boisson et quelques barres Annulation en cas de pluie ou de neige En fonction de la participation et ou de la demande on recommence le dimanche 13 décembre Yves de Nantes Dimanche 6 décembre

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  • Les Sangliers du Vexin | Les rendez vous de novembre 2015
    année 2015 projets 2016 école VTT groupe compétition sorties du dimanche rando du samedi ateliers divers Plus Les rendez vous de novembre 2015 Dimanche 01 Novembre 2015 23 06 Yves de Nantes Les Sangliers du Vexin Tweet Vendredi 13 novembre la Grande Bouffe des Sangliers Se souvenir du Pontoise la mer féliciter ceux qui sont montés sur un podium les vacances les 24 H 2015 et 2016 l école VTT les randos à venir les sorties de l hiver le Roc d Azur faire le point des activités à venir et tout autre motif valable pour se retrouver autour d un verre et d une sympathique collation à partir de 19h30 à la maison des jeunes et de la culture MJC de Cergy place de Verdun vendredi 13 novembre Les boissons sont offertes par le club chacun amène un casse croute à partager comme l année dernière http fr mappy com poi 512c6fcd84ae73af36bb9683 3 M2 TSearch SPlace de Verdun 2C 95000 Cergy N151 12061 6 11309 2 06516 49 03602 Z11 Dimanche 15 novembre la Horde des Sangliers histoire de tous se retrouver une fois par an sortie du dimanche en direction du Vexin départ 9 h du local un seul groupe ambiance sangliers garantie Synonymes de horde bande clan cohorte cohue colonie compagnie foule harde légion masse meute nuée peuplade troupe Samedi 21 novembre rando en foret de Fontainebleau organisée par Yves de Nantes avec la participation de l école VTT Rendez vous 8h20 au local des Chênes Départ 8h30 Ou on se retrouve sur place à 10H00 au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l allée forestière 1ere partie 10h00 12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30 16h00 II y a possibilité de ne participer qu à l une ou l autre des parties retour à Pontoise à 18 19 h environ Prévoir le casse croûte de midi collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d ouvert au fin fond des bois Le terrain n est jamais boueux et il faut s attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves Parcours technique mais abordable dans la foret pas de gadoue à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti foret de pins amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l automne Les co voiturages seront organisés sur le forum des sangliers Dimanche 22 novembre Histoire d apprendre ou de réactualiser quelques techniques de bases de l équilibre et de la maniabilité à vélo j organise une sortie maniabilité Au départ du local à 9h00 nous ferons un tour dans les environs et à la base de loisirs jamais à plus de 5 km du local Au programme l équilibre les franchissements d obstacles passage de marches les descentes raides la progression à faible vitesse et plus si affinité Ouvert

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  • Les Sangliers du Vexin | Nouvel adhérent 2015-2016
    dimanche www sangliersduvexin org derniere minute a dimanche prochain il est enfin temps de s inscrire au club Entre les inscriptions UFOLEP de septembre à janvier et FFC de novembre à juin tout être humain peut adhérer aux sangliers du

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  • Les Sangliers du Vexin | Nouvel adhérent 2015-2016
    en foret de Fontainebleau Au programme parcours sympa en foret alterné de passages techniques dans les rochers On laisse les voitures au parki Re Assemblée générale 2016 Re Assemblée générale 2016 yvesdenantes 9 2 2016 15 01 deconnecté Bonjour à tous vendredi 12 février c est l assemblée générale des sangliers du Vexin à la maison de quartier des Touleuses place des Touleuses 95000 Cergy http www sangliersduvexin org i Re Le parcours de dimanche 7 02 Re Le parcours de dimanche 7 02 yvesdenantes 7 2 2016 15 38 deconnecté Sortie urban VTT ce matin avec 3 tandems Variation entre chemins routes et sentes Pas de problème répertorié bonne ambiance sanglière sortie originale qui nous prouve que nous ne sommes Le parcours de dimanche 7 02 Le parcours de dimanche 7 02 yvesdenantes 5 2 2016 12 12 deconnecté Parcours musclés dimanche 7 février les coteaux de l Oise en direction d Auvers les bois de Méry et de Mériel on ira peut être jusqu à la foret de l Isle Adam en fonction des forces en présenc Compétition 2016 Compétition 2016 Tommy 4 2 2016 22 12 deconnecté Bonsoir les copains Des infos pour les compétitions de route Afin de participer aux coursettes du coin il vous faut en plus de la licence UFOLEP un carton de route qui est en quelque so Programme entrainement sur route février Programme entrainement sur route février yvesdenantes 31 1 2016 23 22 deconnecté Bonsoir Voici le planning de février 07 02 sortie route travail en bosse 14 02 VTT avec Yves 21 02 dernière sortie route travail au seuil frac ou VTT en fonction de la météo 28 Le parcours de dimanche 31 01 recap Le parcours de dimanche 31 01 recap yvesdenantes 31 1 2016 16 15 deconnecté Back to the roots ce matin avec deux groupes VTT et un groupe sur route Les musclés étaient 14 avec les jeunes le couteau entre les dents Denis et Valérie toujours aussi dynamiques 4 crevaisons Assemblée générale 2016 Assemblée générale 2016 yvesdenantes 30 1 2016 12 10 deconnecté Assemblée générale 2016 vendredi 12 février heure et lieu à confirmer Bilan de l année 2015 projets 2016 école VTT groupe compétition sorties du dimanche rando du samedi ateliers divers Plus Nouvel adhérent 2015 2016 Mercredi 09 Septembre 2015 21 46 Yves de Nantes Les Sangliers du Vexin Tweet Après avoir testé les sangliers pendant quelques sorties du dimanche www sangliersduvexin org derniere minute a dimanche prochain il est enfin temps de s inscrire au club Entre les inscriptions UFOLEP de septembre à janvier et FFC de novembre à juin tout être humain peut adhérer aux sangliers du Vexin toute l année de 7 à 70 ans 75 en 2015 Retrouvez tous les documents nécessaires ainsi que la note explicative dans la rubrique téléchargements TELECHARGEMENTS LE CLUB 24 H VTT de Cergy 2016 24H VTT CERGY 2016 11éme édition Les Héros sont de retour 27 28 Aout 2016 Qui est en ligne Aucun membre

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