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  • 教你做一桌正經的年菜 (視頻) 下
    精彩人生 品慧美學時間 聲入未知的自己 休閑時光 華夏傳奇 奇書共賞 輕鬆時段 美的旋律 悠活 談心室 生活萬花筒 空中商學院 閱讀人生好學堂 天音視頻欣賞 神韻舞台 2015 年巡演 2014 年巡演 漫談中國舞 神韻交響樂 神韻奇觀 神韻精選觀眾談 2013 年巡演 各地分台 美國 加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 教你做一桌正經的年菜 視頻 下

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  • 最補腎的米——黑米
    加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 最補腎的米 黑米 北京時間 2016 02 09 10 58 49 摘要 從營養的角度 黑米富含礦物質錳 鋅 銅等 還含有大米所缺乏的維生素C 葉綠素 花青素 胡蘿蔔素及強心苷等特殊成分 比普通白大米更具有營養價值 最補腎的米 黑米 從營養的角度 黑米富含礦物質錳 鋅 銅等 還含有大米所缺乏的維生素C 葉綠素 花青素 胡蘿蔔素及強心苷等特殊成分 比普通白大米更具有營養價值

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  • 過年推薦的4種降血脂食物
    美國 加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 過年推薦的4種降血脂食物 北京時間 2016 02 09 10 53 10 摘要 過年了 高血脂人群在春節期間更需要謹記以下飲食原則 低脂 低膽固醇 高膳食纖維 充足蛋白質 適量碳水化合物飲食 下面推薦4種有降血脂功能的食物 過年推薦的4種降血脂食物 過年了 高血脂人群在春節期間更需要謹記以下飲食原則 低脂 低膽固醇 高膳食纖維 充足蛋白質 適量碳水化合物飲食 下面推薦4種有降血脂功能的食物 綠茶 茶葉中含有茶多酚 多種維生素和微量元素

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  • 提醒:早上喝涼開水與溫開水的驚人差距!
    短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 提醒 早上喝涼開水與溫開水的驚人差距 北京時間 2016 02 09 10 45 15 摘要 早晨起來到底要不要喝水 應該喝什麼水呢 建議 早上起床後千萬不要喝涼白開水 要喝熱水 或者是溫開水 對於體寒的人來說 建議早上切上幾片生薑片 泡在熱水裡 因為生薑有助於陽氣的生髮 同時再加上幾粒枸杞 是最好不過的 提醒 早上喝涼開水與溫開水的驚人差距 中醫認為每天都是陰陽交替 不斷循環的 人體從凌晨一點陽氣慢慢升起 到早晨正是陽氣生髮 陽火初萌的階段 而水主寒 性涼 涼水性更寒 這時一杯涼水下肚 會導致人體內水火激戰 初生的陽火被水所傷 火對應心臟 血管 小腸等 心火長期被克 日積月累下來 人就會患上心臟病 而這種原因引起的心臟病 是不可逆轉的 那麼 早晨起來到底要不要喝水 應該喝什麼水呢 建議 早上起床後千萬不要喝涼白開水 要喝熱水 或者是溫開水 對於體寒的人來說 建議早上切上幾片生薑片 泡在熱水裡 因為生薑有助於陽氣的生髮 同時再加上幾粒枸杞 是最好不過的 運動過後喝涼水會 炸肺 同時 劇烈運動或勞作過後 不要喝涼水 它會傷及脾胃和肺 還有就是飯前也忌喝涼水或飲料 很多人肥胖的根源就是在吃飯的時候喝冷飲造成的 關於大汗淋漓之後喝涼水 俗語有 炸了肺了 一說 有個故事大家可能聽過 說有一個出遠門的人長途跋涉 又累又渴 此時他發現前面有一個屋子 於是他上前去討口水喝 屋裡的老奶奶端來一碗井水 他萬分感激剛想喝 老奶奶卻往裡面撒了一把米糠 轉身就進屋了 他對奶奶的行為摸不著頭腦 但當時渴的要命 也就顧不了那麼多 就用嘴吹開水面的浮糠 趁機喝一口 就這麼吹一下喝一口 直到把水喝完 這時 老奶奶又出來了 他請教到 既然你已經給了我水喝了 為什麼又要難為我 不讓我喝個痛快呢 老奶奶說 因為你一路跋涉 體內溫度很高 而井水又特別涼 如果一下子把涼水喝下去很容易炸了肺 我放把糠就把你喝水的速度降下來 讓涼水在體內有個預熱的過程 是為了防止傷到你的臟器 這個人聽完後才恍然大悟 於是恭敬恭敬地向老奶奶磕了三個頭 千恩萬謝地離去了 從這個故事你就能看出 老祖先是多麼地智慧 也反襯出當下一個很嚴重的現象 現在所謂很多保健知識 看似很有理由 實際上是在戕害你的身體 綜上講訴我們該知道早上其實起來喝的應該是溫開水 溫開水的七大好處 溫開水是指將新鮮開水涼自然冷卻至20 25 也可以將開水事先冷卻 到使用時再添加新開水 沖兌至適口溫度 俄羅斯 美國 日本的科學家亦稱為 復活水 常年堅持使用溫開水 會給身體保健帶來意想不到的效能 1 保 胃 秘訣 提醒 早上喝涼開水與溫開水的驚人差距 晨起第一杯水喝溫開水 晨起喝水可促進血液循環 防止心血管疾病 普通人晨起喝水以白開水為好 不應加鹽 如喝鹽開水則會加重高滲性脫水 令人倍加口乾 何況 早晨是人體血壓升高的第一個高峰 喝鹽開水會使血壓更高 便秘的人 喝蜂蜜水是不錯的選擇 2 清潔口腔 溫開水乾淨 溫和 是一種良性保護劑 不刺激口腔 咽喉 用溫水漱口 會感到清爽舒服 使口腔細菌 食物殘渣更易清除 3 保護牙齦 醫學研究表明 牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度 如果刷牙不注意水溫 容易引起牙齦出血和痙攣 縮短牙齒壽命 4 促進吸收 晨起喝溫開水不但能緩解便秘 降低腦血栓 心肌梗塞的發病率 還能幫助有效吸收早餐

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  • 黃金蛋包飯(視頻)
    加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 黃金蛋包飯 視頻 李智 北京時間 2016 02 05 06 09 41 摘要 蛋包飯 日語 オムライス omu raisu 是由蛋皮包裹炒飯而成的飯料理 這道菜是一種受過西方影響的日本料理 蛋包飯 材料 白飯 1碗 洋蔥丁 30公克 雞蛋 2顆 調味料 番茄醬 2大匙 鹽

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  • 運動員人手一支香蕉! 超級水果優點多
    電話版 專訪 老兵門 中國訪民網 大陸新聞解讀 西方媒體看中國 透視中國 法輪功熱點話題 古今文化 歷史的沉思 宇宙與生命之謎 教育 文化尋根 新思維 閑情雅緻 劉翰青專欄 萬家生活 世道人情 明醫說案 生活面面觀 精彩人生 品慧美學時間 聲入未知的自己 休閑時光 華夏傳奇 奇書共賞 輕鬆時段 美的旋律 悠活 談心室 生活萬花筒 空中商學院 閱讀人生好學堂 天音視頻欣賞 神韻舞台 2015 年巡演 2014 年巡演 漫談中國舞 神韻交響樂 神韻奇觀 神韻精選觀眾談 2013 年巡演 各地分台 美國 加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 運動員人手一支香蕉 超級水果優點多 李智 北京時間 2016 02 05 06 00 14 摘要 吃兩根香蕉 就可提供90分鐘劇烈運動的能量 而且香蕉還不是只能提供能量 還有豐富的營養可幫助人體維持機能 香蕉 每年一月開打的澳洲網球公開賽日前順利落幕 但你有發現嗎 為什麼球員們都趁著中場休息時候大口大口的吃香蕉呢 而且這麼做的球員還不只一個 根據 新英格蘭醫學雜誌 The New England Journal of Medicine 研究指出 只要吃兩根香蕉 就可提供90分鐘劇烈運動的能量 而且香蕉還不是只能提供能量 還有豐富的營養可幫助人體維持機能 香蕉被譽為 超級食物 之一 與蘋果相比 香蕉比蘋果多了4倍的蛋白質 2倍的碳水化合物 3倍的磷 5倍的維生素A和鐵 還多了2倍的維生素和礦物質 因此 研究指出許多不適癥狀 都可以吃香蕉來緩解 一 心情不佳 素食者 香蕉富含胺基酸 會轉化成血清促進素 可趕走負面情緒 因此心情不好吃時 多吃香蕉可令人感覺放鬆 此外 香蕉鐵質含量高 能刺激血液內的血色素 有貧血問題者 吃素者都可以食用 二 防中風 降血壓 美國FDA認為香蕉可預防中風 降低血壓 香蕉含極高量的鉀 但鹽份低 可幫助維持血壓穩定 預防中風 三 提升腦力與活力 香蕉因含豐富鉀與維生素B 研究指出 可幫助孩童腦力發展 而且可穩定血糖 讓孩子神經系統穩定 提升孩童的學習力 也可提供成年人的精神所需 四 改善便祕 香蕉富含纖維質 可幫助回復腸胃正常活動 緩解便秘 還可提高新陳代謝 幫助消耗熱量 責編 李智 來源 健康醫療 URL 本文網址 http big5 soundofhope org node 689341 添加評論 同類新聞 指甲容易斷裂 原來是這些原因 醋養顏美容 小心牙齒蝕出大洞 先無氧再有氧 甩掉過年肥 耳型學問大 耳骨突出猴年恐健康亮燈 不再有體臭 清水泡澡法 10分鐘清除全身80 污垢 癌患應吃對飲食才重要 避免過年暴肥 謹記一高三低原則 喝出腸道健康

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  • 研究:長期擇偶 女人偏愛無私男
    老兵門 中國訪民網 大陸新聞解讀 西方媒體看中國 透視中國 法輪功熱點話題 古今文化 歷史的沉思 宇宙與生命之謎 教育 文化尋根 新思維 閑情雅緻 劉翰青專欄 萬家生活 世道人情 明醫說案 生活面面觀 精彩人生 品慧美學時間 聲入未知的自己 休閑時光 華夏傳奇 奇書共賞 輕鬆時段 美的旋律 悠活 談心室 生活萬花筒 空中商學院 閱讀人生好學堂 天音視頻欣賞 神韻舞台 2015 年巡演 2014 年巡演 漫談中國舞 神韻交響樂 神韻奇觀 神韻精選觀眾談 2013 年巡演 各地分台 美國 加拿大 對大陸短波廣播 短波新聞 歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 研究 長期擇偶 女人偏愛無私男 李智 北京時間 2016 02 05 05 56 04 摘要 英國最新研究卻發現 當女人在選擇長期伴侶時 男性 無私 的人格特質比 顏值 外型 更重要 男女 女性長期擇偶 品性重於外貌 英文有句俚語 叫做 Nice guys finish last 好男人永遠最後一名 意指好男人多半平淡乏味 不懂調情討好女性 最後只有被 發卡 的份 不過 英國最新研究卻發現 當女人在選擇長期伴侶時 男性 無私 的人格特質比 顏值 外型 更重要 英國伍斯特大學心理學家以202女性為研究對象 年齡多半在20初頭 她們必須觀看12組男性的照片 每組都有兩位男性 一位是相貌堂堂帥哥 另一位則相貌普通的男性 其中 每組照片都有樂於助人的男子 他們跳入河裡幫助溺水的孩子 或是買咖啡給街友 利他的行為有時出自帥哥 有時出自 普男 以判斷女性的好感標準 受測女性以1至5分來打分數 研究結果顯示 如果男性 顏值 高 加上 利他 行為多 當然分數最高 但如果兩種特質只能二選一 無私的 普男 則會比帥哥吃香 研究人員指出 若女性要發展長期關係 男性的 利他 品德比 顏值 更重要 先前的研究發現 女性選擇長期伴侶 更看重男性是否能給予支持 是否具有好父親的特質 相反的 女性若是尋求短暫的激情 則自私的男人比較吃香 這樣的人通常也比較自戀 責編 李智 來源 台灣醒報 URL 本文網址 http big5 soundofhope org node 689339 添加評論 同類新聞 指甲容易斷裂 原來是這些原因 醋養顏美容 小心牙齒蝕出大洞 先無氧再有氧 甩掉過年肥 耳型學問大 耳骨突出猴年恐健康亮燈 不再有體臭 清水泡澡法 10分鐘清除全身80 污垢 癌患應吃對飲食才重要 避免過年暴肥 謹記一高三低原則

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  • 孕婦吃巧克力 黃烷醇助強化胎盤功能
    歐洲 台灣 國語 希望動態 日本 澳大利亞 節目表01 頭條集錦 滾動新聞 北約將在東歐擴大軍力部署 抵禦俄羅斯 全球股市動蕩 紐約黃金價創新高 周杰倫告 微秀生活 誹謗案勝訴 獲賠8萬 南台灣地震已61死 559傷 76人失聯待救 2月11日17點新聞 美日韓相繼出台制裁朝鮮新措施 韓關閉開城工業園 北京空氣質量降至重度污染級別 美潛艇航母接踵赴韓 向北韓示威 科學家 畸形胚胎大腦發現茲卡病毒 官員退休玩 余權 皆因根源未除 RSS 新聞台直播 首頁 天下縱橫 健康生活 正文 孕婦吃巧克力 黃烷醇助強化胎盤功能 李智 北京時間 2016 02 05 05 44 50 摘要 從研究結果來看 由於巧克力中的黃烷醇成分 使得巧克力對胎盤功能 胎兒生長等產生正面好處 巧克力 孕婦可以考慮吃點巧克力 無論是對自己 對胎兒都很有好處 加拿大一項雙盲 隨機臨床研究發現 孕婦食用含豐富黃烷醇巧克力 可幫助改善胎盤功能 並降低子癲前症風險 上述研究成果已發表於昨 四 日在美國亞特蘭大所舉辦的母胎醫學會年會 過去研究對於孕婦吃巧克力有何好處 是否能降低子癲前症風險等議題一直沒有定論 研究結果很分歧 在這項研究當中 研究人員針對一百二十九名孕婦進行研究 這些孕婦懷孕時間介於十一周到十四周

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