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  • 教你做一桌正经的年菜 (视频) 下
    生活面面观 精彩人生 品慧美学时间 声入未知的自己 休闲时光 华夏传奇 奇书共赏 轻松时段 美的旋律 悠活 談心室 生活万花筒 空中商学院 阅读人生好学堂 天音视频欣赏 神韵舞台 2015 年巡演 2014 年巡演 漫谈中国舞 神韵交响乐 神韵奇观 神韵精选观众谈 2013 年巡演 各地分台 美国 加拿大 对大陆短波广播 短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 教你做一桌正经的年菜 视频 下 北京时间 2016

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  • 最补肾的米——黑米
    美国 加拿大 对大陆短波广播 短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 最补肾的米 黑米 北京时间 2016 02 09 10 58 49 摘要 从营养的角度 黑米富含矿物质锰 锌 铜等 还含有大米所缺乏的维生素C 叶绿素 花青素 胡萝卜素及强心苷等特殊成分 比普通白大米更具有营养价值 最补肾的米 黑米 从营养的角度 黑米富含矿物质锰 锌 铜等 还含有大米所缺乏的维生素C 叶绿素 花青素 胡萝卜素及强心苷等特殊成分 比普通白大米更具有营养价值 黑米最适应少年白发 妇女产后虚弱

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  • 过年推荐的4种降血脂食物
    各地分台 美国 加拿大 对大陆短波广播 短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 过年推荐的4种降血脂食物 北京时间 2016 02 09 10 53 10 摘要 过年了 高血脂人群在春节期间更需要谨记以下饮食原则 低脂 低胆固醇 高膳食纤维 充足蛋白质 适量碳水化合物饮食 下面推荐4种有降血脂功能的食物 过年推荐的4种降血脂食物 过年了 高血脂人群在春节期间更需要谨记以下饮食原则 低脂 低胆固醇 高膳食纤维 充足蛋白质 适量碳水化合物饮食 下面推荐4种有降血脂功能的食物 绿茶 茶叶中含有茶多酚 多种维生素和微量元素 可降低胆固醇在动脉壁上沉积 防止动脉粥样硬化

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  • 提醒:早上喝凉开水与温开水的惊人差距!
    加拿大 对大陆短波广播 短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 提醒 早上喝凉开水与温开水的惊人差距 北京时间 2016 02 09 10 45 15 摘要 早晨起来到底要不要喝水 应该喝什么水呢 建议 早上起床后千万不要喝凉白开水 要喝热水 或者是温开水 对于体寒的人来说 建议早上切上几片生姜片 泡在热水里 因为生姜有助于阳气的生发 同时再加上几粒枸杞 是最好不过的 提醒 早上喝凉开水与温开水的惊人差距 中医认为每天都是阴阳交替 不断循环的 人体从凌晨一点阳气慢慢升起 到早晨正是阳气生发 阳火初萌的阶段 而水主寒 性凉 凉水性更寒 这时一杯凉水下肚 会导致人体内水火激战 初生的阳火被水所伤 火对应心脏 血管 小肠等 心火长期被克 日积月累下来 人就会患上心脏病 而这种原因引起的心脏病 是不可逆转的 那么 早晨起来到底要不要喝水 应该喝什么水呢 建议 早上起床后千万不要喝凉白开水 要喝热水 或者是温开水 对于体寒的人来说 建议早上切上几片生姜片 泡在热水里 因为生姜有助于阳气的生发 同时再加上几粒枸杞 是最好不过的 运动过后喝凉水会 炸肺 同时 剧烈运动或劳作过后 不要喝凉水 它会伤及脾胃和肺 还有就是饭前也忌喝凉水或饮料 很多人肥胖的根源就是在吃饭的时候喝冷饮造成的 关于大汗淋漓之后喝凉水 俗语有 炸了肺了 一说 有个故事大家可能听过 说有一个出远门的人长途跋涉 又累又渴 此时他发现前面有一个屋子 于是他上前去讨口水喝 屋里的老奶奶端来一碗井水 他万分感激刚想喝 老奶奶却往里面撒了一把米糠 转身就進屋了 他对奶奶的行为摸不着头脑 但当时渴的要命 也就顾不了那么多 就用嘴吹开水面的浮糠 趁机喝一口 就这么吹一下喝一口 直到把水喝完 这时 老奶奶又出来了 他请教到 既然你已经给了我水喝了 为什么又要难为我 不让我喝个痛快呢 老奶奶说 因为你一路跋涉 体内温度很高 而井水又特别凉 如果一下子把凉水喝下去很容易炸了肺 我放把糠就把你喝水的速度降下来 让凉水在体内有个预热的过程 是为了防止伤到你的脏器 这个人听完后才恍然大悟 于是恭敬恭敬地向老奶奶磕了三个头 千恩万谢地离去了 从这个故事你就能看出 老祖先是多么地智慧 也反衬出当下一个很严重的现象 现在所谓很多保健知识 看似很有理由 实际上是在戕害你的身体 综上讲诉我们该知道早上其实起来喝的应该是温开水 温开水的七大好处 温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20 25 也可以将开水事先冷却 到使用时再添加新开水 冲兑至适口温度 俄罗斯 美国 日本的科学家亦称为 复活水 常年坚持使用温开水 会给身体保健带来意想不到的效能 1 保 胃 秘诀 提醒 早上喝凉开水与温开水的惊人差距 晨起第一杯水喝温开水 晨起喝水可促進血液循环 防止心血管疾病 普通人晨起喝水以白开水为好 不应加盐 如喝盐开水则会加重高渗性脱水 令人倍加口干 何况 早晨是人体血压升高的第一个高峰 喝盐开水会使血压更高 便秘的人 喝蜂蜜水是不错的选择 2 清洁口腔 温开水干净 温和 是一种良性保护剂 不刺激口腔 咽喉 用温水漱口 会感到清爽舒服 使口腔细菌 食物残渣更易清除 3 保护牙龈 医学研究表明 牙齿進行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度 如果刷牙不注意水温 容易引起牙龈出血和痉挛 缩短牙齿寿命 4 促進吸收 晨起喝温开水不但能缓解便秘 降低脑血栓 心肌梗塞的发病率 还能帮助有效吸收早餐 因此

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  • 黄金蛋包饭(视频)
    美国 加拿大 对大陆短波广播 短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 黄金蛋包饭 视频 李智 北京时间 2016 02 05 06 09 41 摘要 蛋包饭 日语 オムライス omu raisu 是由蛋皮包裹炒饭而成的饭料理 这道菜是一种受过西方影响的日本料理 蛋包饭 材料 白饭 1碗 洋葱丁 30公克 鸡蛋 2颗 调味料 番茄酱 2大匙 盐 1 8茶匙

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  • 运动员人手一支香蕉! 超级水果优点多
    家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 运动员人手一支香蕉 超级水果优点多 李智 北京时间 2016 02 05 06 00 14 摘要 吃两根香蕉 就可提供90分钟剧烈运动的能量 而且香蕉还不是只能提供能量 还有丰富的营养可帮助人体维持机能 香蕉 每年一月开打的澳洲网球公开赛日前顺利落幕 但你有发现吗 为什么球员们都趁着中场休息时候大口大口的吃香蕉呢 而且这么做的球员还不只一个 根据 新英格兰医学杂志 The New England Journal of Medicine 研究指出 只要吃两根香蕉 就可提供90分钟剧烈运动的能量 而且香蕉还不是只能提供能量 还有丰富的营养可帮助人体维持机能 香蕉被誉为 超级食物 之一 与苹果相比 香蕉比苹果多了4倍的蛋白质 2倍的碳水化合物 3倍的磷 5倍的维生素A和铁 还多了2倍的维生素和矿物质 因此 研究指出许多不适症状 都可以吃香蕉来缓解 一 心情不佳 素食者 香蕉富含胺基酸 会转化成血清促進素

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  • 研究:长期择偶 女人偏爱无私男
    02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 研究 长期择偶 女人偏爱无私男 李智 北京时间 2016 02 05 05 56 04 摘要 英国最新研究却发现 当女人在选择长期伴侣时 男性 无私 的人格特质比 颜值 外型 更重要 男女 女性长期择偶 品性重于外貌 英文有句俚语 叫做 Nice guys finish last 好男人永远最后一名 意指好男人多半平淡乏味 不懂调情讨好女性 最后只有被 发卡 的份 不过 英国最新研究却发现 当女人在选择长期伴侣时 男性 无私 的人格特质比 颜值 外型 更重要 英国伍斯特大学心理学家以202女性为研究对象 年龄多半在20初头 她们必须观看12组男性的照片 每组都有两位男性 一位是相貌堂堂帅哥 另一位则相貌普通的男性 其中

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  • 孕妇吃巧克力 黄烷醇助强化胎盘功能
    短波新闻 欧洲 台湾 国语 希望动态 日本 澳大利亚 节目表01 头条集锦 滚动新闻 虾仁蔬菜饼 02月13日 6点新闻 鲍彤曹长青及学者向SOH广大听众拜年 江苏农民警车内身亡 家属被控制 02月13日 0点新闻 研发自驾车 Google招聘专职人员 02月12日 22点新闻 港警捣 武器库 抓环保人士被斥荒谬 刘晓庆美国巡演 给南台震灾户打气 点亮心中的灯 图 RSS 新闻台直播 首页 天下纵横 健康生活 正文 孕妇吃巧克力 黄烷醇助强化胎盘功能 李智 北京时间 2016 02 05 05 44 50 摘要 从研究结果来看 由于巧克力中的黄烷醇成分 使得巧克力对胎盘功能 胎儿生长等产生正面好处 巧克力 孕妇可以考虑吃点巧克力 无论是对自己 对胎儿都很有好处 加拿大一项双盲 随机临床研究发现 孕妇食用含丰富黄烷醇巧克力 可帮助改善胎盘功能 并降低子癫前症风险 上述研究成果已发表于昨 四 日在美国亚特兰大所举办的母胎医学会年会 过去研究对于孕妇吃巧克力有何好处 是否能降低子癫前症风险等议题一直没有定论 研究结果很分歧 在这项研究当中 研究人员针对一百二十九名孕妇進行研究 这些孕妇怀孕时间介于十一周到十四周 研究人员将这些孕妇随机分成两组 一组摄取高剂量黄烷醇巧克力

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