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  • ハーブティーのこれから
    心も身体も健康になれます ハーブの歴史は意外と古く 最初は消臭と殺菌の目的で使用されていました 確かにハーブはとても香りがするものが多いので 消臭剤や芳香剤として使うのも納得できます そして 古代ギリシャの時代には ハーブを煮出して お茶 としてではなく 薬 として使用されました の国では 紅茶はハーブの一種として貴族たちが飲み 大流行したとされています ハーブティーは味もよくとても飲みやすかった為に嗜好品として飲まれることが増えました ただ 他の国ではどちらかというとハーブティーは お茶 としてではなくて 薬 として飲まれるほうが多いようです 日本人はどちらかと言うと 健康に美容として お茶 としてハーブティーを飲まれる人が多いです とてもたやすく育てることができ 使いやすいハーブはこれからも需要は増えると思われます ただ アレルギー症状が出る人もいるので 十分注意して使う必要があります 特に持病がある人や妊娠又は授乳中の方は医師に相談してからハーブを使用したほうがいいです ハーブティーの種類 ハーブティーの種類はとても多いです それぞれのハーブには効用や効能がしっかりとありますので じっくり考えて調べて自分に適しているハーブはどれか研究してみることです そして ハーブは組み合わせて使うこともできますが 組み合わせて使う場合は効能や効果 詳細はこちら

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  • ハーブティーの種類
    TOP ハーブティーの種類 ハーブティーの飲み方 サイトマップ リンク集 ハーブティーの種類 ハーブティーの種類はとても多いです それぞれのハーブには効用や効能がしっかりとありますので じっくり考えて調べて自分に適しているハーブはどれか研究してみることです そして ハーブは組み合わせて使うこともできますが 組み合わせて使う場合は効能や効果がアップするか調べておきましょう せっかく組み合わせて使っても効能や効果がダウンしてしまうことがないようにしてください ハーブは料理やお茶として使われることが多いですが よく聞いたり目にしたりするハーブがあっても効用まで知っている人は意外と少ないものです 代表的なハーブはほんの少しでも頭の隅に覚えておくと便利です ラベンダーは香りもよく心をホッとさせるそして疲れも癒すことができる作用があるとされています バジルは食欲増進で肉料理とお茶として使われ 体力回復に適しているとされ タイムは口臭や低血圧や花粉症対策にも最適ということです ローズヒップはビタミンCが含まれていて 美容にとてもいいでが 酸味が少々あるためにはちみつなど少し工夫すると飲みやすいハーブティーになります ペーパーミントやレモングラスは香りもよくとても飲みやすいハーブです 少々知られているハーブでも効用など調べて使うと身体だけではなく心も健康になれます Copyright 2014 ハーブティーのこれから All Rights

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  • ハーブティーの飲み方
    サイトマップ リンク集 ハーブティーの飲み方 ハーブティーを始めるにあたり ハーブはもちろんのこと ティーポット ティーカップを用意します ティーポットがないなら茶こしなどあれば気軽に始められます また 飲みたいけれど時間がないなどの時も便利に使えます 少々本格的に始めたい人は自分専用のティーポット ティーカップを用意して楽しんでみてもいいかもしれません 堅苦しくなく気軽にいつでも始められます 美味しく飲むには まずティーポット ティーカップをお湯で温めて 温まったら一度お湯を捨てます ハーブをスプーン一杯ティーポットにいれます 沸騰したお湯を少し冷ましたものをティーポットにいれて 自分の好みの濃さにしてハーブティーにします 他にクッキーや自分で作ったケーキなどを並べてハーブティーと一緒に一段と美味しくいただけること間違いないです また ハーブコーディネーターという資格もあり ハーブの栽培方法が学べます 資格を取って喫茶店開業やハーブ教室の開講とプロとして活躍できる道もあります 自分の教養を高めるために勉強をしたいと考える人もいるのも事実です ハーブは料理やお茶だけではなく ハーブのポプリや染め物を作って活用することもできます これからもハーブの愛好家が増えていくでしょう Copyright

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  • サイトマップ
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  • リンク集
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