archive-org.com » ORG » T » TIMELIFEMANAGEMENT.ORG

Total: 360

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Stres spôsobený predvídavosťou « Time Life Management
    to neuvedmíte a po chvíľi ponárania sa v takýchto predstavách si všimnete že vám akosi prudšie búcha srdce celkovo ste dajako nervózny nemáte zo seba dobrý pocit sebavedomie ktoré ste si nazhromaždili počas iných podobných situácií je vťahu Stali sme sa obeťou stresu spôsobeného predvídavosťou Možno by sme ani nemali hovoriť o predvídavosti nie je to celkom presné skôr by sa hodilo aby sme hovorili o predstavivosti ktorá je spojená s nejakým plánovaním Možno by niekto mohol namietať že predpríprava na budúce udalosti je dôležitá a že je to prezieravé ak sa na pohovor alebo na akúkoľvek inú akciu pripravíme S tým je samozrejme možné len súhlasiť istá dávka prípravy na čokoľvek čo nás v budúcnosti čaká je vhodná Ale presne v tom to je V miere V tom či je predvídavosť naozaj len o zhrnutí si faktov uvedomení si skutočností alebo je to o tom že sa necháme strhnúť do našich predstáv toho ako to tam bude vyzerať čo sa asi stane čo sa pokazí aké to bude mať na náš život dôsledky a touto predstavou sa necháme paralyzovať Prirodzenou otázkou ktorá nám tu vyvstávam je ako sa s týmto nepriateľom vyrovnať Pre zjednodušenie si vytvorme dve kategórie jednu vnútornú a jednu vonkajšiu Aké prvky bude mať tá vonkajšia Ak je niečo čo sa dá pripraviť a čo nám pomôže byť viac sebaistejší tak tomu dajem čo je treba Hovorme o tom čo nás čaká s priateľmi pripravujme sa spôsobom ktorý nám vyhovuje zvážme všetky aspekty a scenáre ktoré by sa mohli odohrať ide však o to aby sme sa do toho moc neponorili Niekde v našej mysli je tenká hranica kde sa láme racionálne plánovanie do emočného potápania sa alebo možno až topenia sa toho čo nás čaká Aj keď je okolitý svet veľmi premenlivé miesto a nie všetko sa dá naplánovať tak urobme čo môžme aby sme zvýšili pocit našej sebaistoty Potom je tu vnútorná kategória oblasť ktorá sa týka toho čo sa odohráva v našej mysli to sú naše myšlienky naše predstavy ktoré ak ich necháme príliš rozbehnúť tak nás celkom pohltia a stiahnu zo sebou Narastajúci pocit strachu nervozity neistoty to je ako snehová guľa pokiaľ ju nezastavíme bude na seba nabaľovať ďalšie a ďalšie emócie a pokiaľ si na to nedáme pozor tak sa ocitnem v takom pocitovom marazme že nebudeme vedieť ako z neho nájsť cestu von Riešenie Znie jednoducho Uvedomiť si kam sa moje myšlienky ubarejú a nedovoliť aby sa z nich stala snehová guľa Ako to urobiť Už naši predkovia poznali princíp Vedeli ako zaobchádzať s démonmi vedeli sa proti nim chrániť Prečo som použil pojem démoni ktoré samo o sebe je pomerne nezvyklé Je to preto lebo snehová guľa ktorá sa začne nabaľovať a mala vznik v nejakej relatívne neškodnej emócii sa stane záplavou ktorá nás celkom ovládne A tento stav sa občas podobá tomu čo by sme označili ako situáciu kedy človek nemá všetkých 5 pokope Je to niečo iné čo riadi jeho konanie jeho reč je to emócia

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/stres-sposobeny-predvidavostou/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive


  • Buddhizmus a buddhistická meditácia v živote západného človeka « Time Life Management
    Prodaj on Vimeo V pondelok 9 8 o 17 00 ste mali možnosť pozrieť sa na online prednášku o buddhizme a buddhistickej meditácii Pokiaľ sa vám to nepodarilo tak tu prinášame časť z tejto prednášky 12 AUG 0 Share Related Posts V jednoduchosti je krása Ako si schrupnúť v práci aj keď je to zakázané Rozumným nakupovaním k úspore času Keď sa jednoduchosť stráca pod mnohosťou Freelancerov život s maličkosťami

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/buddhizmus-a-buddhisticka-meditacia-v-zivote-zapadneho-cloveka/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Povedz mi čo čítaš a ja ti poviem čo máš urobiť zo svojím životom. « Time Life Management
    budú mnohí ľudia milovať a nedajú na knihu dopustiť Je prirodzené že každý z nás si vyberá také knihy ktoré sú mu nejakým spôsobom blízke niečo mu hovoria vyberáme si podľa svojho vkusu Niekoho skôr bavia historické romány nikto dá prednosť litertúre faktu niekoho fascinuje sci fi Koľko ľudí toľko chutí Je to tak že výber knihy je jednoznačne daný tým akí sme aké máme záujmy o čo sa zaujímame A teda sa dá predpokladať že obraz toho čo sa nachádza v našej knižnici je obrazom našej duše To čo čítame hovorí o tom akí sme Veď sa len pozrite do svojej knižnice Čo tam máte A čo to vlastne o vás vypovedá Niekedy je možno vaša knižnica väčším zdrojom informácií než vy sami Keď prídem k niekomu na návštevu tak prvá vec po ktorej sa pozerám je knižnica Aká je čo v nej je Sú tam knihy staré nové odborné beletria zaprášené poukladané porozhadzované A z toho všetkého sa dá vyčítať s akým človekom mám dočinenie Jeho knižnica mi o ňom povie viac než keby som sa hodiny a hodiny pýtal na to aký je Preto si dobre rozmyslite čo máte vo vašej knižnici keď sa k vám niekto chystá na návštevu Ak by sme to veľmi zjednodušili tak knižnica je plátnom na ktorom sa premieta obraz vášho vnútra A tento obraz je veľmi verný Ako to vyzerá vo vás tak to bude vyzerať aj vo vašej knižnici Ale knihy a knižnica nie je jediným plátnom na ktorom sa premieta kto ste Takýmto plátnom je celý váš život vaša obývačka vaše pracovné miesto vaša izba váš pracovný stôl vaša skriňa a veci v nej vaša pivnica Preto je veľmi dôležité aby ste sa na všetky veci predmety a priestory ktoré používate pozerali ako na niečo čo o vás neustále

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/povedz-mi-co-citas-a-ja-ti-poviem-co-mas-urobit-zo-svojim-zivotom/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Ako vznikla skupina Creativity pool « Time Life Management
    vás Niečo navyše pre vás Affiliate program Free video kurz Blog Home Blog Ako vznikla skupina Creativity pool Ako vznikla skupina Creativity pool Posted by Martin Prodaj 21 JúL 0 Share Related Posts No related posts found Categories Nezaradené Tags creativitypool Firemné vzdelávanie Vypočujte si podcast Online vzdelávanie Chcem podnikať na internete Kurz Základy koučingu Kurz Ako prezentovať Chcem ebook 1 607 Fans Like 56 Followers Follow 622 Subscribers Subscribe

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/ako-vznikla-skupina-creativity-pool/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Pozvánka do otvorenej skupiny Creativity pool pre lektorov, školiteľov a rečníkov « Time Life Management
    akosi nechce na sebe pracovať Všade je teplo všetko je akosi spomalené na myseľ padá príjemná únava až otupenosť Nič však nie je stratené a aj tento stav sa dá zvrátiť že ako Veľmi jednoducho tým že prídete na stretnutie CP A čo budeme robiť Agenda tohoto stretnutia bude tak trochu súvisieť s tým o čom sme hovorili naposledy Ak sa rozhodnete prísť a trochu sa potrénovať vo vašich prezentačných zručnostiach sú tu dve možné úlohy Jedna je viac štrukturovaná než druhá takže 1 Pripravte si powerpointovú prezentáciu na ľuboľnú tému Je tu ale obmedzenie môžete mať len 20 slidov a na ku každému môžete hovoriť len 20 sekund To je tzv Pecha Kucha prezentácia 2 Pripravte si prezentáciu v power pointe počet slidov ľubovoľný téma je JA teda nie ja ale vy Skrátka budete hovoriť o vašej osobe Maximálny čas je 7 min Čo sa prednášky z mojej strany týka opäť to skôr nechám na ad hoc tému Tak ako v poslednom stretnutí Miesto a čas 23 7 o 17 30 v hoteli President A ešte jedna technická vychytávka Po prvý krát sa budeme snažiť ak všetko dobre pôjde toto stretnutie alebo aspoň jeho časť vysielať live cez net Takže cca v čase 17 30 sa skúste pripojiť na http www ustream tv channel creativity pool a je možné že ma uvidíte prednášať ak sa tento nápad uchytí a bude po technickej stránke v poriadku tak by sme v tom mohli pokračovať Ale nezabudnite na to že nie je nad byť pri tom naživo Teším sa na stretnutie s vami A prosím potvrdťe mi vašu účasť na info koucing org zatiaľ je nahlásený len jeden človiečik 20 JúL 0 Share Related Posts Freelancerov život s maličkosťami Robte to čo máte radi a peniaze prídu sami V jednoduchosti je krása

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/pozvanka-do-otvorenej-skupiny-creativity-pool-pre-lektorov-skolitelov-a-recnikov/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Nečakané a nepredvídané udalosti, nepriateľ Time managementu č.6 « Time Life Management
    20 to sú činnosti ktoré by sme mohli označiť ako voľné aktivity vieme že by sme ich mohli urobiť ale nemusí to byť dnes dokonca to nemusí byť ani v určitom konkrétnom čase ale keď sa to urobí tak to bude fajn Zvyšných 20 percent to je presne ten časový buffer vďaka ktorému sa nám podarí bez stresu a veľkého zhonu zvládnuť nepredvídané a neočakávané udalosti Tohto nepriateľa nie je možné poraziť dá sa len nájsť spôsob ako s ním vychádzať a keď sa to naučíte už vás nikdy nezastihne nepripravených Apropo pojmy ako nepredvídateľnosť neistota nejasnoť To sú pojmy okolo ktorých chodíme s určitým rešpektom možno občas trochu aj s nevôľou Je to logické Žijeme v tzv Newtonovskom vesmíre kde všetko má svoju príčnu a dôsledok a podľa tejo zákonitosti by sa všetko malo dať vypočítať a nemalo by na tomto svete byť nič neisté nič nepredvídateľné a nejasné Ibaže náš svet sa nezmestí do škatuľky vedy ktorá chce všetko spočítať a predvídať Našťastie aj veda sa učí a začína pojmy ako nejednoznačnosť nejasnosť neistota používať nie v ich filozofických kategóriách ale skôr čisto vedeckých To je zaujímavý odklon od tradičného ponímania sveta ako mechanického strojčeka kde sa všetko dalo vypočítať skôr k pohľadu ktorý svet vníma ako neustále plynúci tok udalostí a pracuje skôr s pojmami možnosti a pravdepodobnosti než istoty Neistota teda nie je už len osobnou subjektívnou charakterisitkou Aj keď tu síce iné pohľady tie vedecké sú predsa len nás bude zaujímať ten náš čisto osobný pohľad A z tohoto pohľadu je neistota tak trochu sviňa Nemáme z nej dobrý pocit zanecháva v nás pochybnosti nedáva nám pevnú pôdu pod nohami je to niečo čo nemáme radi občas sme z toho až zúfalí pretože nevieme čoho sa máme chytiť Naše prípravy nemôžu byť dokonalé pretože sa všetko mení a nikdy sa nám nepodarí postihnúť všetky udalosti a faktory ktoré budú dianie okolo nás ovplyvňovať Preto sa napríklad rozličné nešťastia a tragédie budú neustále stávať pretože svete sám o sebe je taký nepredvidateľný že ani tie najdokonalejšie prípravy nedokážu zabrániť v tom aby sa niečo stalo proste sa to bude stávať i naďalej napriek všetkému úsiliu Život v neistote Na jednej strane je to niečo čoho sa desíme na strane druhej keď to premyslíme do detailu je to život ktorý je svojím spôsobom slobodný Ale ako to už býva žiadne krajné polohy nie sú veľmi žiadané Ale zauvažujem na okamih nad touto vecou buddhistický mních ktorý žije len prítomným okamžikom Nezväzuje ho žiadna minulosť netrápi sa nad budúcnosťou neplánuje nerobí si to do listy Jeho život nie je skokom medzi jednotlivými políčkami v kalendári je to skôr plynutie rieky ktorá prirodzene kopíruje brehy A tu pozor napísal som kopíruje brehy rieky nenapísal som vylieva sa z brehov čo v tomto prípade znamená že aj tento mních ma vo svojom živote určitú štruktúru ktorou sa riadi ale v porovnaní s nami by to ale vyzeralo akoby jeho život bol rieka vyliata z brehov V porovnaní s nami je

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/necakane-a-nepredvidane-udalosti-nepriatel-time-managementu-c-6/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Čakanie u lekára-nekonečný príbeh « Time Life Management
    je až na počudovanie že čakárne lekárov nie sú rodiskom bláznov a šialencov Tak desivosť tohoto problému sme si myslím vykreslili dosť jasne a čo s tým Ako som tam tak sedel všimol som si že niektorí ľudia prišli do čakárne a hneď na to ich sestrička volala do ambulancie Bolo to zaujímavé Niektorým ľudom ktorí v čakárni už boli nejakú dobu sa to prirodzene moc nepáčilo ale smola Pani využila možnosť ktorú už väčšina lekárov dnes ponúka a totiž možnosť objednať sa na jeden konkrétny termín Iste je to za nejakú malú sumičku ale Neoplatí sa to Ak len použijeme niečo z matematiky ukážeme ako takáto možnosť môže mať vyšší finančný efekt ako ten že sme tam nejaké peniaze minuli Kľúčová je otázka koľko zarobíte za tú hodinu ktorú by ste inak museli nepríjemne stráviť v čakárni Myslím že v mnohých prípadoch to bude viacej možno nie o veľa ale bude A navyše tu nerátam psychologický efekt a zisk ktorý získate tým že tam nebudete musieť čakať a zbytočne sa stresovať Ak vám však ani takáto možnosť nevyhovuje pretože máte veľa času ste dôchodca ste študent radi nezmyselne mrháte čas teší vás prítomnosť chorých ľudí okolo vás tak samozrejme nič také ako zaplatenie si času kedy prídete presne načas k lekárovi nie je nič pre vás Potom vám neostáva nič iné ako sa vyzbrojiť božskou trpezlivosťou alebo knihou Apropo knihy Sú skutočne vynikajúcim spoločníkom presne na takéto príležitosti Nikdy skutočne nikdy si nepestujte ilúziu že v čakárni nebudete čakať je to niečo také ako opájať sa predstavou že vyhráte v športke to sa stáva naozaj málokedy Preto s tým treba rátať ako z hotovou vecou Vždy majte v taške nejakú knižku ideálne ak to bude niečo veselé ale pozor nie veľmi pretože hlasný smiech napriek tomu že smiech lieči

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/cakanie-u-lekara-nekonecny-pribeh/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive

  • Emočná inteligencia-Ako sa neutopiť vo vlastných emóciách « Time Life Management
    ste sa náhle ocitli pod vodou Aj tí ktorí niečo také nezažili si vedia predstaviť aké to asi bolo Určite nič príjemné Niečo podobné sa deje časotkrát aj z našimi emóciami Nie nadarmo sa pocity emócie a nálady prirovnávajú k vode Voda má v sebe obrovskú silu Ak sa ocitnete v jej moci začne to byť nebezpečné Ak sa ocitnete v moci svojich pocitov ktoré hrozia že sa cez vás preženú ako vlna a pritlačia vás na dno hrozí vám utopenie vo forme hádky depresie a pod Našťastie existujú záchranné kolesá a plavecké kurzy ktoré s takýmto nebezpečenstvom vedia pomocť Je to napr rozvoj emočnej inteligencie Chcem vám ponúknuť jednoduchý spôsob prvej pomoci Je to také malé záchranné koleso ktoré môžete použiť keď sa na vás rúti nejaká emočná vlna Ako sa vám sedí Netlačí vás niečo Cítite ako sa vám nohy dotýkajú zeme A čo ruky Aký pocit máte z rúk Sú studené alebo teplé Viete mi povedať akú chuť máte v ústach Čo cítite vo vzduchu Čo vidíte A čo počujete Ak ste si odpovedali na všetky otázky máte všetkých päť pokopeJ 5 zmyslov na jednom mieste je tá najjednoduchšia technika ako sa udržať vo víre emócií a nestratiť sa Zmysly sú vašimi kotvami v realite života a držia vás nad divokými vodami emócií Natrénujte si to však ešte pred tým než sa pustíte na rozbúrené more 10 JúL 1 Share Related Posts Stres spôsobený predvídavosťou Zenová myseľ myseľ začiatočníka alebo ako sa stať začiatočníkom keď sme už všeko zažili Audio kniha Work Life Balance dokončená Verejné predstavenie knihy Work Life Balance na Bibliotéke 2009 Keď sa jednoduchosť stráca pod mnohosťou Categories Emočná inteligencia Work Life Balance Tags Emočná inteligencia eq Work Life Balance admin píše 15 júl 2009 o 13 37 Myslím že sa netreba báť o

    Original URL path: http://www.timelifemanagement.org/emocna-inteligencia-ako-sa-neutopit-vo-vlastnych-emociach/ (2016-04-27)
    Open archived version from archive



  •